Chirurgie Plastique Après perte de poids massive - Vivre avec la Nouvelle Skinny Vous

Alors maintenant, vous avez perdu la graisse que vous essayiez de perdre pendant des années et a gagné la bataille des Ardennes. Mais il ya encore quelques restes méchants - l'affaissement de la peau, les chauve-souris ailes et le ventre chien qui pendent à vos cuisses.

Même après votre perte de poids massive, vous n'êtes pas fait. Il ya encore une étape avant le maigre nouvelle émerge vous. La chirurgie plastique peut aider à border un peu ici et étouffer un peu là, jusqu'à ce que votre corps est la forme parfaite.

La solution la chirurgie plastique
Les procédures les plus courantes en chirurgie plastique pour remodeler votre corps sont lifting des cuisses et un ascenseur corps. Les deux procédures retirer l'excès de graisse et de tissu qui est encore traîner après la perte de poids massive.

Alors que le lifting des cuisses travaille sur les cuisses, l'ascenseur corps s'habitue un peu de tout. Le bodylift est en fait une opération de combinaison, y compris plusieurs procédures différentes réunies en une seule. Il peut y avoir une abdominoplastie, un lifting des bras, des travaux sur les cuisses, et tout ce que votre médecin vous recommande. Il est le remodelage du corps total.

Opérations combinées sont de plus en plus populaire. Certaines personnes se demandent s'il est sécuritaire d'avoir de multiples opérations de chirurgie plastique fait à la fois. Un ascenseur de corps est parfaitement sûr, chaque opération se fait sur une plus petite échelle que d'habitude, si l'impact global sur votre corps est minime.

Rester Mince, après votre chirurgie plastique
Malheureusement, la chirurgie plastique n'est pas la fin. Afin de vous tenir maigre et saine, vous avez à faire un plan pour un style de vie sain, et de s'y tenir. Sounds difficile? Ce n'est pas du tout. Une fois que vous voyez le nouveau vous dans le miroir, vous ne voudrez plus jamais revenir en arrière!

Le fait est que beaucoup de ceux qui ont gagné la bataille, mettre le poids vers l'arrière sur. Voici quelques étapes simples pour vous assurer de rester victorieux.

Regardez la taille des portions - Nous aimons manger plus que nous devrions, mais c'est une des grandes raisons pour les problèmes de poids nationale. Rappelez-vous que votre portion de viande par jour devrait être d'environ la taille de votre poing, et vous pouvez arrêter de manger avant de vous sentir rassasié.

Ce n'est pas seulement la façon dont vous mangez, mais ce que vous mangez - Méfiez-vous des graisses et aliments riches en calories. Les glucides sont le plus gros problème, surtout en hiver. Vous ne devriez pas manger plus de calories que vous brûlez chaque jour.

... Et quand vous mangez - Les médecins recommandent un petit déjeuner copieux, déjeuner et dîner léger grande. Vous n'avez pas une chance de brûler ce que vous mangez pendant la nuit.

Potable est aussi important - Combien de fois avez-vous boire de l'eau? L'eau est encore la meilleure boisson sur la terre, et c'est certainement beaucoup mieux que ces boissons sucrées que nous aimons tant.

N'oubliez pas d'exercer - Même si vous n'êtes pas dans l'exercice, essayez de marcher tous les jours. La marche est un excellent moyen de brûler des calories de graisse et d'excès. 30-60 minutes de marche de tous les jours vous obtiendrez tout l'exercice dont vous avez besoin pour maintenir le poids.

Perdre du poids et d'obtenir votre corps en forme avec la chirurgie plastique va changer votre vie. Ne laissez pas le changer en arrière après votre lifting des cuisses, body lift ou autre chirurgie plastique. Assurez-vous que votre style de vie vous maintient en forme et de l'assiette. Il est plus facile que vous le pensez!...