Hypnose et la PNL CD peut vous aider à Éteindre votre compulsion se ronger les ongles

Si vous avez déjà essayé d'arrêter de se ronger les ongles de votre habitude, vous vous rendez compte à quel point il peut être difficile. Peut-être que vous avez porté des bandages ou des gants sur vos doigts, ou essayé clou aromatisé à ongles. Peut-être ils ont travaillé pendant une courte période, mais finalement vous vous êtes trouvé avec des clous en lambeaux et les cuticules des saignements encore une fois.

La raison pour laquelle un traitement topique clou mordant n'est pas susceptible d'obtenir des résultats n'a de sens quand la raison derrière le comportement est examiné. L'habitude se ronger les ongles est invétérée et de nature similaire à d'autres activités liées au stress, comme la cueillette de la peau et tirer les cheveux. Fondamentalement, ces actions de satisfaire une envie intrinsèque; donc si l'envie n'est pas assouvie ou éliminées, le comportement va redémarrer. Aucun montant de l'ongle vernis amer mettra un frein à la nécessité de se ronger les ongles ou donner le sentiment de détente que vous avez après mastication sur vos ongles.

Dans la même veine, vous ne pouvez pas vraiment guérir se ronger les ongles, mais ne vous inquiétez pas: Heureusement, éprouvés par le temps des traitements qui peuvent aider à la récupération sont disponibles. Il ya un plan en trois étapes qui peuvent stopper efficacement se ronger les ongles si vous êtes engagé à le faire. L'étape élémentaire exige l'hypnose.

Pour ceux qui ne connaissent, l'hypnose évoque des images de gens qui regardent pendules oscillants ou agissant comme un animal pour le divertissement des autres. Soyez assurés que, lors de sa base, l'hypnose est tout simplement la relaxation profonde dans un état de transe. Beaucoup de gens pensent à tort que les transes hypnotiques sont comme le sommeil, mais vous êtes pleinement conscient et éveillé, tout simplement plus détendu et réceptif à la suggestion.

En fait, beaucoup de gens passent par un certain type de l'auto-hypnose tous les jours, pendant les périodes où nous ignorons la plupart des distractions autour de nous pour se concentrer sur une tâche donnée, tout en restant pleinement conscient. Il se produit facilement pendant que nous rêver, lire ou regarder la télévision.

Parce que se ronger les ongles est liée au stress, la plus complète, vous pouvez travailler à travers et relâcher la tension et l'anxiété, les plus réussies de vos efforts pour arrêter se ronger les ongles sera. L'objectif principal de l'hypnothérapie est de permettre vous un moyen de maintenir un état de relaxation toujours.

Vous êtes encouragés à se pencher sur plusieurs approches différentes hypnose, telles que l'hypnose traditionnelle, hypnose ericksonienne et les techniques de programmation neuro-linguistique, afin d'améliorer à la fois l'état de relaxation et d'atteindre une meilleure idée du bonheur. Un hypnothérapeute qualifié saura quel type est finalement le meilleur pour vous.

L'étape suivante pour freiner une tendance se ronger les ongles est de prendre conscience de l'action depuis ronger les ongles est effectuée inconsciemment. L'hypnothérapie est efficace pour ce stade, que la connexion avec l'inconscient de produire des connaissances de l'esprit conscient que vous allez bientôt vous ronger les ongles, peuvent aider grandement. Cela vous permet de rendre le jugement de mordre vos ongles ou non. Et puisque l'hypnothérapie a déjà aidé à atténuer le stress de causalité, le puissant besoin de mordre vos ongles a été notamment minimisé, voire éliminé.

L'action concluante pour l'utilisation de l'hypnothérapie pour arrêter les ongles piqueurs est de supprimer totalement l'impulsion originelle à mâcher ou mordre. Il ya des pratiques qui peuvent réellement vous programmez avec une envie d'éliminer ronger les ongles, parce que tout comme les comportements peuvent être efficacement réprimée avec l'aide de l'hypnothérapie, ils peuvent être introduits.

L'hypnose est utile pour réduire les comportements tels que se ronger les ongles parce que, si le traitement ne sera pas miraculeusement produire une résistance totale de volonté, il peut renforcer votre ténacité et assurez-vous que les décisions que vous décidez alors dans un état de stress sans se portent encore plus lorsque vous sont stressés. En outre, l'hypnothérapie peut vous aider à correspondre avec votre inconscient pour le faire aligner avec votre esprit conscient afin que les deux unités sont compatibles avec votre aspiration.

Il convient de noter que certains clients potentiels hypnose tenir une préoccupation d'avoir des suggestions planté ou de se souvenir "cachés" souvenirs au cours d'une transe. Soyez assurés que les hypnothérapeutes sont officiellement qualifiés et accrédités et respecter les plus strictes procédures professionnelles et éthiques. Les procédés utilisés par l'hypnothérapeute de faire des suggestions précieuses pour votre inconscient sont totalement distinctes de celles employées ou utilisée pendant le rappel de mémoire ou de la régression d'âge. Ainsi, l'utilisation de l'hypnothérapie pour arrêter efficacement le désir de mordre vos ongles ne sera pas lieu à des comportements inattendus ou des souvenirs.

CONCLUSION: se ronger les ongles est une contrainte comme une autre, et de résoudre par lui-même n'est généralement pas suffisante pour s'abstenir du comportement. Utilisation de l'hypnothérapie ou CD d'hypnose et de toutes les autres ressources disponibles seront plus susceptibles résultat dans un cadre confortable, à la fin avec succès à votre ronger les ongles....